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Précautions d’emploi des huiles essentielles

Précautions d'emplois des huiles essentielles

Veille à toujours respecter les Précautions d’emplois des huiles essentielles afin de réaliser tes préparations aroma ou tes cosmétiques maison en toute sécurité.

  • Les huiles essentielles sont puissantes et précieuses. Utilise-les avec modération, précautions et respect. 
  • Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, dans les oreilles, dans les fosses nasales, muqueuses. En cas de contact, applique abondamment une huile végétale. Consulte rapidement un médecin. Les huiles essentielles doivent impérativement être diluées pour une application sur les muqueuses.
  • Garde toujours les huiles essentielles hors de portée et hors de vue des enfants. Pour leur sécurité, ne jamais retirer la capsule codigoutte des flacons.
  • Effectue toujours un test de tolérance cutanée dans le pli du coude pendant au moins 24 heures avant toute utilisation d’huile essentielle. Effectue ce test en diluant l’huile essentielle dans de l’huile végétale à raison de 3% – 1 Tablespoon/cuillère à soupe (15 ml) pour 9 gouttes d’huile essentielle.

Les contre-indications des huiles essentielles

Irritants ou sensibilisants

Certaines huiles peuvent être irritantes ou sensiblisantes. C’est pourquoi la majorité des huiles essentielles s’emploient diluées dans une huile végétale avant l’application sur la peau.

Photo-sensibilisantes

Après l’application de ces huiles, ne vous exposez pas au soleil ou rayons UV pendant 48 heures. D’une manière générale, nous ne conseillons pas l’application d’huiles essentielles photosensibilisantes sur la peau.

Neurotoxiques & Abortives

L’usage de ces huiles essentielles est fortement déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants en dessous de 12 ans, aux personnes épileptiques ou présentant des troubles du système nerveux (sclérose en plaques, etc.) et aux personnes âgées.

Dermocaustiques

Les huiles essentielles dermocaustiques provoquent des irritations de la peau et des muqueuses, il est impératif de diluer ces huiles pour les appliquer sur la peau.

Utérotoniques

Ces huiles essentielles peuvent provoquer des contractions chez la femme enceinte, elles sont donc proscrites jusqu’au terme de la grossesse. 

Hépatotoxiques

Certaines huiles essentielles sont toxiques pour le foie mais uniquement lorsqu'elles sont employées par voie internes.

Autres précautions

  • Les huiles essentielles sans contre-indication peuvent s’utiliser chez les enfants en dessous de 7 ans, il est cependant nécessaire de respecter une dilution de 3% maximum (exemple : 30 gouttes d’huiles essentielles au maximum pour 50 ml d’huile végétale) ou une indication spécifique mentionnée par ton aromathérapeute préféré.
  • Les injections d’huiles essentielles sont rigoureusement interdites.
  • En cas d’allergies respiratoires ou d’asthme, évite d’inhaler directement les diffusions d’huiles essentielles.
  • N’associe pas huiles essentielles et traitement médicamenteux, sans demander l’avis de ton médecin.
  • Consulte un médecin pour toute indication thérapeutique.
  • Ne remplace pas ta médication par l’usage d’huiles essentielles.
  • En cas d’ingestion accidentelle, avale plusieurs cuillérées d’huile végétale afin de diluer l’huile essentielle, contacte un centre antipoison et consulte un médecin.
  • En cas de doutes ou d’interrogations, n’hésitez pas à demander conseil à une personne formée dans le domaine de la santé.

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