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Envie d’un moment rien qu’à toi, simple, naturel et franchement agréable? Le sel de bain maison, c’est exactement ça. C’est joli, ça sent bon, ça détend, et en plus, ça se prépare en trois minutes montre en main. Pas besoin d’être chimiste: un bol, quelques ingrédients, et hop, tu transformes…
En apprendre plusUn seul ingrédient suffit à réaliser de merveilleuses décorations de Noël sur tes fenêtres, on t'explique tout!
En apprendre plusTu n’as pas de baignoire mais tu rêves d’un moment de bien-être digne d’un spa? Bonne nouvelle : le shower steamer est fait pour toi! Ces pastilles de douche effervescentes diffusent de délicieuses senteurs et transforment une simple douche en véritable rituel bien-être. Et le mieux, c’est qu’on peut les…
En apprendre plus16 Oct Gwen Flury 0 Résistance au cortisol: quand le stress chronique affaiblit ton système immunitaire Le stress fait partie de la vie, mais quand il devient chronique, il peut sérieusement perturber ton corps et ton système immunitaire. On va voir ensemble comment le stress chronique impact ton système immunitaire…
En apprendre plus02 Oct Gwen Flury 0 Soutenir son système immunitaire naturellement Quand l’automne arrive, les températures baissent et les premiers virus s’installent (coucou, on t’avait manqué?). Et si, cette année, tu prenais les choses en main?En médecine naturelle, l’automne est la saison où l’on s’occupe de son immunité pour être prêt…
En apprendre plusC’est la hantise des parents… et cela se comprend! Lorsque les poux décident d’investir le crâne de nos enfants (ou le nôtre !), ceci est synonyme d’un long combat!
En apprendre plusBallonnements, inflammations, fatigue après les repas, troubles digestifs à répétition… Ces symptômes sont devenus tellement courants qu’on finit par les banaliser. Et pourtant, ils sont souvent le signal d’un intestin qui n’en peut plus.
En apprendre plusDécouvre les propriétés et bienfaits de l'Hydrolat d'Hélichryse italienne (Immortelle) pour ta santé au naturel.
En apprendre plusTa peau manque d'hydratation? Découvre comment réaliser un masque visage express aux hydrolats et redonner à ta peau toute sa splendeur.
En apprendre plusTu transpires beaucoup des pieds ? Tu vis avec une bromhidrose plantaire ? Pas de panique, on t’explique pourquoi, et surtout comment régler ça naturellement (et sans te juger).
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