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Atelier Stress, Anxiété & Charge mentale

60.00 CHF

Retrouve ton équilibre nerveux grâce aux plantes

Rejoins notre atelier pour apprendre à gérer le stress, l’anxiété et la charge mentale de manière naturelle. Comprends les mécanismes du stress, découvre les plantes qui peuvent t’aider et crée ton propre élixir anti-stress. Réserve dès maintenant !

FORMATION | TAVANNES

UGS : ATEL002 Catégories : ,

Description

Atelier Stress, Anxiété & Charge mentale

Retrouve ton équilibre nerveux grâce aux plantes

Rejoins-nous pour un atelier dédié à la gestion du stress, de l’anxiété et de la charge mentale. Pendant cette expérience immersive, nous plongerons dans les mécanismes du stress et ses impacts sur le système nerveux. Nous explorerons en détail la charge mentale et ses conséquences sur notre bien-être global. Nous étudierons les plantes utiles pour rééquilibrer notre système nerveux et comment les employer sans risque. Et finalement, nous fabriquerons un Elixir Anti-stress aux huiles essentielles.

Contenu de l'atelier Stress, Anxiété et Charge mentale

  1. Comprendre les Facteurs de Stress : Décrypte les sources de stress et apprends comment elles affectent notre santé mentale et physique.
  2. Gestion de la Charge Mentale : Explore les différents aspects de la charge mentale et découvre des stratégies pour la réduire et retrouver un équilibre mental.
  3. Plantes Anti-Stress : Découvrons ensemble les plantes et herbes médicinales qui peuvent aider à rééquilibrer notre système nerveux et à réduire les effets du stress au quotidien.
  4. Fabrication d’un Élixir Anti-Stress : Apprends à créer un élixir apaisant aux huiles essentielles pour favoriser la relaxation et la détente.

Partage d'Expérience et Solutions Personnalisées

Au cours de l’atelier, nous encouragerons le partage d’expérience dans un cadre de discussion ouvert et bienveillant. Ensemble, nous trouverons des solutions individualisées pour faire face au stress et à l’anxiété, afin que chaque participant puisse repartir avec des outils concrets pour améliorer son bien-être.

Avantage de l'Atelier Stress, Anxiété & Charge mentale

A qui s'adresse l'Atelier Stress, Anxiété & Charge mentale?

Cet atelier s’adresse à toute personne cherchant à mieux comprendre et à gérer le stress, l’anxiété et la charge mentale dans sa vie quotidienne. Que tu sois étudiant(e) submergé(e) par les examens, professionnel(le) confronté(e) à des exigences élevées au travail, parent débordé(e) par les responsabilités familiales, ou simplement à la recherche de stratégies pour améliorer ton bien-être mental, cet atelier est conçu pour toi. Rejoins-nous pour découvrir des outils pratiques et des solutions naturelles pour prendre soin de ton équilibre émotionnel et retrouver une paix intérieure.

Infos utiles

Naturals&co - Tavannes

Retrouve les incroyables vertus des plantes

dans l'application naturals&co

Disponible sur Android et iOS!

Conditions d'annulation

Nous comprenons que parfois, des circonstances imprévues peuvent vous empêcher d’assister à nos ateliers et formations. Cependant, afin de garantir une gestion efficace de nos événements et de préserver la qualité de nos services, nous avons établi les conditions d’annulation suivantes :

 

  1. Aucun remboursement pour les annulations le jour précédent l’événement. Malheureusement, les annulations de dernière minute ont un impact significatif sur notre organisation et nos coûts. Par conséquent, aucun remboursement ne sera accordé pour les annulations effectuées dans les 24 heures précédant l’événement.
  2. 50% de remboursement pour les annulations une semaine avant l’événement. Nous comprenons que des changements de plan peuvent survenir, c’est pourquoi nous accordons un remboursement partiel de 50% pour les annulations effectuées jusqu’à une semaine avant la date prévue de l’événement.
  3. Remboursement intégral pour les annulations plus de deux semaines avant l’événement. Nous encourageons les participants à nous informer dès que possible en cas d’annulation. Ainsi, pour les annulations effectuées plus de deux semaines avant l’événement, un remboursement intégral sera accordé.
  4. Transfert d’inscription à une autre personne. Si vous êtes dans l’impossibilité d’assister à l’événement, vous avez la possibilité de transférer votre inscription à une autre personne sans frais supplémentaires. Veuillez simplement nous informer du changement de participant avant le début de l’événement.
  5. Exceptions pour les circonstances exceptionnelles. Nous comprenons que des situations imprévues peuvent survenir, telles que des urgences médicales ou familiales. Dans de tels cas, nous examinerons les demandes d’annulation au cas par cas et ferons de notre mieux pour trouver une solution équitable.
  6. Annulation de Naturals&co. Nous nous réservons d’annuler la formation pour motifs personnels ou en cas de manque de participants. Dans ce cas, il est évident que la formation vous sera entièrement remboursée.

Nous vous remercions de votre compréhension et de votre coopération. En vous inscrivant à nos ateliers et formations, vous acceptez automatiquement nos conditions d’annulation. Si vous avez des questions ou des préoccupations, n’hésitez pas à nous contacter.

 

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