Le chrome contribue principalement à :

• Réguler la glycémie : il potentialise l’action de l’insuline et facilite l’entrée du glucose dans les cellules, ce qui aide à stabiliser la glycémie.
• Améliorer le métabolisme des lipides : il favorise une meilleure utilisation des graisses par l’organisme et peut aider à réduire le taux de cholestérol LDL.
• Réduire les fringales sucrées : en participant à la régulation de la glycémie, il peut limiter les envies de sucre et aider à contrôler l’appétit.
• Soutenir la prise de masse musculaire : il intervient dans la synthèse des protéines et peut être intéressant pour les sportifs.