Le curcuma est un rhizome, que l’on utilise également en cuisine et comme plante médicinale depuis plus de 3000 ans. Il est utilisé pour ses propriétés digestives, pour soulager les douleurs articulaires et les affections cutanées.
Dans quel cas prendre du Curcuma ?
En cas de troubles digestifs, ballonnements
En cas de problèmes articulaires tel que rhumatisme, arthrite
En cas de problèmes inflammatoires (articulaire, cutané, digestif)
En cas de douleurs menstruelles
Bienfaits du Curcuma sur la sphère digestive
Le Curcuma facilite la digestion et soulage également coliques, flatulences et diarrhée. Ses propriétés anti-inflammatoires ont également un effet positif sur les inflammations diverses du système digestif.
Bienfaits du Curcuma sur les articulations
L’action anti-inflammatoire du poivre et du curcuma est intéressante pour les problèmes de rhumatismes et autres maladies articulaires inflammatoires.
Bienfaits du Curcuma sur les douleurs menstruelles
Son action anti-inflammatoire peut aider surtout en cas de douleurs de la sphère gynécologique au moment de l’arrivée des règles.
Autres bienfaits du Curcuma
Le curcuma a une action de protection sur la santé cardiovasculaire, aide dans le cas de résistance à l’insuline, et pourrait avoir une action sur les cellules cancéreuses.
Le Curcuma est aussi un bon soutien pour le système immunitaire.
Il possède également des effets positifs sur la santé cutanée grâce à sa richesse en antioxydants.
Précis de Gemmothérapie, Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Docteur Fernando Piterà di Clima, Professeur Marcello Nicoletti, Editions Amyris
La Gemmothérapie, Le fabuleux pouvoir des bourgeons pour se soigner, Laurine Pineau, Editions Leduc
Les secrets du Druide, Annick Monod & Cathy Roggen-Crausaz, Bois carré, 2016
Les recettes secrètes de mon herbaliste, Christophe Bernard, La Source Vive Editions, 2015
54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine, Michaël Berthoud, Château & Attinger, 2022
De la lumière à la guérison La phytothérapie entre science et tradition, P. Depoërs, F. Ledoux, P. Meurin, Edition Amyris, 2008
Mon grand guide de Naturopathie, Christopher Vasey, Jouvence, 2023
Ma Santé au Naturel toute l’Année, Docteur Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, France Loisirs, 2013
L’Herboristerie, Patrice de Bonneval, Editions Désiris, 2006
Le grand livre de la Santé, France Loisirs, 2004
Encyclopédie Les plantes médicinales, Andrew Chevallier, Editions Mondo,1996
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