Santé, Cosmétique & Maison au naturel | Ton site de référence Suisse 
Bon déjà… est-ce qu’on peut s’arrêter une minute sur son nom? Tu te figures ainsi déjà où elle nous mène.
Ce n’est pas pour rien qu’elle fait partie des plantes adaptogènes (qui régulent le système nerveux autonome : celui qu’on ne gère pas tout seul).
C’est donc une plante qui agit fortement au niveau du stress. Ses activités anxiolytiques, sédatives, cognitives et antidépressives aident énormément les personnes hypersensibles ou qui souffrent de troubles du sommeil (ruminations, stress, manque de confiance).
Le deuxième super-pouvoir de cet hydrolat d’angélique concerne ses propriétés digestives. À la fois antispasmodique et cholagogue, il favorise la digestion au niveau de l’estomac, limite l’acidité et augmente la sécrétion de mucine ainsi que la libération de prostaglandines. Il va donc protéger la muqueuse gastrique et prévenir l’inflammation.
On observe ainsi un lien fort entre stress et troubles digestifs.
D’ailleurs, on n’hésite pas à proposer l’hydrolat d’angélique aux personnes souffrant de TCA (troubles du comportement alimentaire).
On notera également des propriétés hépatoprotectrices (qui protègent le foie) et relaxantes musculaires au niveau digestif (coliques et ballonnements).
Certaines études sur l’angélique ont montré des actions sur la spasmophilie, utiles en cas de fibromyalgie par une diminution de la douleur et une amélioration de la capacité motrice.
Ce n’est pas un hydrolat destiné à la peau. Il contient encore un infime pourcentage de furocoumarines (photosensibilisantes). Par mesure de sécurité, on évitera donc son application cutanée.
On parle de cure d’hydrolat lorsqu’on souhaite les employer en usage interne pendant une période allant de 20 à 40 jours. Il est également possible de prendre un hydrolat de manière occasionnelle.
Chez l’adulte: 1 cuillère à soupe dans un litre d’eau à boire toute la journée ou 1 cuillère à café dans un verre d’eau 3x/jour
Chez l’enfant: 1 cuillère à café dans un verre d’eau 1x/jour
Fiche d’identité de l’Hydrolat d’Angélique
Les hydrolats c’est comme les oeufs! Si tu décides de les mettre au frigo, tu ne pourras plus les entreposer hors réfrigération, ce qui n’est pas pratique pour certaines préparations que l’on utilise régulièrement (tonique visage ou spray nasal). Donc, conserve au réfrigérateur ceux que tu n’utilises pas régulièrement et pour les autres, entrepose-les dans un endroit frais et sec de manière à ce que tu puisses les utiliser dans tes préparations usuelles.
La plante des archanges
Selon la tradition chrétienne médiévale, l’archange Raphaël aurait révélé les vertus de l’angélique à un moine lors d’une apparition. Elle aurait ensuite été utilisée pour protéger des épidémies.
Protectrice contre les mauvais esprits
Dans les pays nordiques, on portait une racine d’angélique sur soi pour se protéger des influences négatives et des forces invisibles.
Plante des femmes chamanes
Chez certains peuples du Nord, elle était utilisée lors de rituels de passage ou pour renforcer le courage face aux épreuves émotionnelles.
Symbole de force intérieure
Elle pousse dans des conditions parfois rudes : vents, sols froids, climat montagnard. Elle symbolise la capacité d’adaptation et de résilience.
Plante de renaissance
On la donnait traditionnellement au printemps pour “réveiller les forces vitales”
Découvre les propriétés et bienfaits de l'Hydrolat d'Estragon pour ta santé au quotidien.
DécouvrirDécouvre les propriétés et bienfaits de l'hydrolat de Camomille romaine pour ta santé au naturel.
DécouvrirDécouvre les bienfaits et propriétés de l'hydrolat de Camomille allemande pour ta santé au naturel.
Découvrir
“On ne jouit bien que de ce qu’on partage.”
Sur TOUT le site!
(Offre valable jusqu’au 24.05.26 hors Vrac, Formations, Consultations et dans la limite des stocks disponibles)
sur les Tensioactifs*
*jusqu’au 03.08.25, non cumulable & dans les limites de stock disponible.
Vous êtes 10'000 à nous suivre sur Instagram. Merci infiniment...
Dans les limites du stock disponible
Tu dois être connecté pour poster un commentaire.