1
Body Well Bio - Compléments alimentaires - Bionaturis x 1 Body Well BIO 39.00 CHF

Santé, Cosmétique & Maison au naturel | Ton site de référence Suisse Suisse

Astaxanthine: bienfaits et propriétés - Encyclopédie Naturals&co

Astaxanthine: bienfaits et propriétés

L’astaxanthine contenue dans le complexe NovaXanthine appartient à la grande famille des pigments caroténoïdes. C’est un anti-oxydant très puissant. Fabriquée par plusieurs genres d’algues et de planctons elle est responsable de la couleur des saumons, crevettes et flamants roses. La source naturelle la plus concentrée provient de l’algue Haematococcus pluvialis. L’astaxanthine élimine les radicaux libres. Elle est considérée comme un des antioxydants les plus puissants. Elle est par exemple 6000x plus puissante que la vitamine C ou 550x plus puissante que la vitamine E.

A la différence des autres antioxydants, l’astaxanthine a la capacité de pénétrer dans toutes les partie du corps y compris les yeux et le cerveau. De plus, elle ne devient pas pro-oxydante comme pourraient le devenir certains autres antioxydants dans certaines conditions.

Bienfaits de l'Astaxanthine

  • Protège la peau des rayons UV, l’Astaxanthine est également intéressante chez les personnes souffrant d’allergie au soleil.
  • Lors d’une activité sportive, ce complément augmente l’endurance, la force et soutient la récupération.
  • Pour ralentir le vieillissement cutané: l’astaxanthine prévient les rides, augmente l’hydratation et l’élasticité cutané et protège des UV.
  • Pour maintenir la santé du cerveau: lutte contre la fatigue mentale, améliore les fonctions cognitives et lutte contre leur détérioration (démence, confusion).
  • En cas d’endométriose: de récentes études montrent une réduction du stress oxydatif et de la réaction inflammatoire associée à l’endométriose. Elle peut également améliorer la qualité des ovocytes et des embryons chez les patientes atteintes d’endométriose en parcours de PMA.
  • Réduit les dommages causés à l’ADN.
  • Soutient le système immunitaire.
  • Soutient le système cardiovasculaire.
  • En cas de tendinite, arthrose, arthrite, soulage la douleur sans effet secondaire.
  • Améliore la qualité et la quantité des spermatozoïdes chez l’homme.

Dans quels cas prendre de l'Astaxanthine?

  • Pour protéger sa peau du soleil
  • En cas d’activité physique (sport)
  • Pour ralentir le vieillissement cutané
  • Pour maintenir la santé du cerveau
  • En cas d’endométriose
  • Protéger ses organes vitaux
  • En cas de tendinite, arthrose, arthrite
  • Lors de désir d’enfant

En résumé: On devrait tous consommer des antioxydants de temps en temps…

 

Sources d'Astaxanthine dans l'alimentation

🔹 Microalgues : La principale source naturelle est l’Haematococcus pluvialis, une microalgue rouge qui produit de l’astaxanthine en réponse au stress environnemental.

🔹 Fruits de mer et poissons : L’astaxanthine s’accumule dans la chaîne alimentaire marine à partir des microalgues. On la retrouve donc dans :

  • 🦐 Crevettes
  • 🦞 Langoustes, crabes et homards (responsable de leur couleur rouge après cuisson)
  • 🐟 Saumon sauvage (surtout le saumon rouge, Oncorhynchus nerka)
  • 🐠 Truite sauvage
  • 🦪 Krill et autres petits crustacés

🔹 Œufs de poisson : Certains œufs de poisson (comme ceux du saumon) contiennent de l’astaxanthine en quantité variable.

💡 À noter : Le saumon d’élevage et certaines truites reçoivent souvent un complément synthétique d’astaxanthine pour obtenir leur couleur rosée, car leur alimentation ne contient pas naturellement ces microalgues.

Tu veux en savoir plus sur les compléments alimentaires?

Zinc: propriétés et bienfaits

Zinc: propriétés et bienfaits

Découvre les propriétés et bienfaits du Zinc, les signes d'une carence et quand se suppléer en Zinc pour te maintenir…

Découvrir
Oméga-3: propriétés et bienfaits

Oméga-3: propriétés et bienfaits

Découvre les propriétés et bienfaits des Oméga-3.

Découvrir
Coenzyme Q10 - Bienfaits et propriétés - Encyclopédie Naturals&co

Coenzyme Q10: bienfaits et propriétés

Découvre les bienfaits et propriétés du Coenzyme Q10 pour ta santé au naturel.

Découvrir
1
2
3
4
Encyclopédie Naturals&co

Retrouve les incroyables vertus des plantes

dans l'Encyclopédie naturals&co

“On ne jouit bien que de ce qu’on partage.”

Tu dois être connecté pour poster un commentaire.

Références et bibliographie

  • Précis de Gemmothérapie, Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Docteur Fernando Piterà di Clima, Professeur Marcello Nicoletti, Editions Amyris
  • La Gemmothérapie, Le fabuleux pouvoir des bourgeons pour se soigner, Laurine Pineau, Editions Leduc
  • Les secrets du Druide, Annick Monod & Cathy Roggen-Crausaz, Bois carré, 2016
  • Les recettes secrètes de mon herbaliste, Christophe Bernard, La Source Vive Editions, 2015
  • 54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine, Michaël Berthoud, Château & Attinger, 2022
  • De la lumière à la guérison La phytothérapie entre science et tradition, P. Depoërs, F. Ledoux, P. Meurin, Edition Amyris, 2008
  • Mon grand guide de Naturopathie, Christopher Vasey, Jouvence, 2023
  • Ma Santé au Naturel toute l’Année, Docteur Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, France Loisirs, 2013
  • L’Herboristerie, Patrice de Bonneval, Editions Désiris, 2006
  • Le grand livre de la Santé, France Loisirs, 2004
  • Encyclopédie Les plantes médicinales, Andrew Chevallier, Editions Mondo,1996
  • Traité d’Aromathérapie, Michel Faucon, Sang de la Terre, 2015
  • La Gemmothérapie, Médecine des bourgeons, Philippe Andrianne, Editions Amyris
  • Gemmothérapie, Les bourgeons au service de la santé, Guide pratique et familial, Stéphane Boistard, Editions Terran

Ma liste de souhait

Nom du produit Prix unitaire État du stock
Aucun produit ajouté à la liste de souhaits
×
POUR LES FÊTES

des cadeaux naturels à temps sous le sapin

Pour être sûr·e de recevoir ta commande à temps pour Noël, passe ta commande au plus tard lundi 23 décembre avant 11h00.

Nous expédierons encore ce jour-là, et selon notre contrat, les livraisons devraient arriver le lendemain, donc le 24 décembre. Cependant, en cas d’erreur ou de surcharge chez le transporteur, un retard reste possible.

GEMMOTHERAPIE

10% de réduction

Profite de 10% de réduction* sur l’ensemble de nos Bourgeons Macérât-mère.

*valable jusqu’au 23 février 2025 et dans la limite des stocks disponibles.

PROFITE DE

15% de rabais

sur nos Huiles Végétales & Beurres

seulement jusqu’au 24.12.24, hors VRAC et dans les limites de stock disponible.

15% de réduction

sur Nos HYDROLATS 100% purs & naturels ->

LES FOLIES DE NOVEMBRE

Dans les limites du stock disponible