L’astaxanthine contenue dans le complexe NovaXanthine appartient à la grande famille des pigments caroténoïdes. C’est un anti-oxydant très puissant. Fabriquée par plusieurs genres d’algues et de planctons elle est responsable de la couleur des saumons, crevettes et flamants roses. La source naturelle la plus concentrée provient de l’algue Haematococcus pluvialis. L’astaxanthine élimine les radicaux libres. Elle est considérée comme un des antioxydants les plus puissants. Elle est par exemple 6000x plus puissante que la vitamine C ou 550x plus puissante que la vitamine E.
A la différence des autres antioxydants, l’astaxanthine a la capacité de pénétrer dans toutes les partie du corps y compris les yeux et le cerveau. De plus, elle ne devient pas pro-oxydante comme pourraient le devenir certains autres antioxydants dans certaines conditions.
Bienfaits de l'Astaxanthine
Protège la peau des rayons UV, l’Astaxanthine est également intéressante chez les personnes souffrant d’allergie au soleil.
Lors d’une activité sportive, ce complément augmente l’endurance, la force et soutient la récupération.
Pour ralentir le vieillissement cutané: l’astaxanthine prévient les rides, augmente l’hydratation et l’élasticité cutané et protège des UV.
Pour maintenir la santé du cerveau: lutte contre la fatigue mentale, améliore les fonctions cognitives et lutte contre leur détérioration (démence, confusion).
En cas d’endométriose: de récentes études montrent une réduction du stress oxydatif et de la réaction inflammatoire associée à l’endométriose. Elle peut également améliorer la qualité des ovocytes et des embryons chez les patientes atteintes d’endométriose en parcours de PMA.
Réduit les dommages causés à l’ADN.
Soutient le système immunitaire.
Soutient le système cardiovasculaire.
En cas de tendinite, arthrose, arthrite, soulage la douleur sans effet secondaire.
Améliore la qualité et la quantité des spermatozoïdes chez l’homme.
Dans quels cas prendre de l'Astaxanthine?
Pour protéger sa peau du soleil
En cas d’activité physique (sport)
Pour ralentir le vieillissement cutané
Pour maintenir la santé du cerveau
En cas d’endométriose
Protéger ses organes vitaux
En cas de tendinite, arthrose, arthrite
Lors de désir d’enfant
En résumé: On devrait tous consommer des antioxydants de temps en temps…
Sources d'Astaxanthine dans l'alimentation
🔹 Microalgues : La principale source naturelle est l’Haematococcus pluvialis, une microalgue rouge qui produit de l’astaxanthine en réponse au stress environnemental.
🔹 Fruits de mer et poissons : L’astaxanthine s’accumule dans la chaîne alimentaire marine à partir des microalgues. On la retrouve donc dans :
🦐 Crevettes
🦞 Langoustes, crabes et homards (responsable de leur couleur rouge après cuisson)
🐟 Saumon sauvage (surtout le saumon rouge, Oncorhynchus nerka)
🐠 Truite sauvage
🦪 Krill et autres petits crustacés
🔹 Œufs de poisson : Certains œufs de poisson (comme ceux du saumon) contiennent de l’astaxanthine en quantité variable.
💡 À noter : Le saumon d’élevage et certaines truites reçoivent souvent un complément synthétique d’astaxanthine pour obtenir leur couleur rosée, car leur alimentation ne contient pas naturellement ces microalgues.
Précis de Gemmothérapie, Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Docteur Fernando Piterà di Clima, Professeur Marcello Nicoletti, Editions Amyris
La Gemmothérapie, Le fabuleux pouvoir des bourgeons pour se soigner, Laurine Pineau, Editions Leduc
Les secrets du Druide, Annick Monod & Cathy Roggen-Crausaz, Bois carré, 2016
Les recettes secrètes de mon herbaliste, Christophe Bernard, La Source Vive Editions, 2015
54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine, Michaël Berthoud, Château & Attinger, 2022
De la lumière à la guérison La phytothérapie entre science et tradition, P. Depoërs, F. Ledoux, P. Meurin, Edition Amyris, 2008
Mon grand guide de Naturopathie, Christopher Vasey, Jouvence, 2023
Ma Santé au Naturel toute l’Année, Docteur Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, France Loisirs, 2013
L’Herboristerie, Patrice de Bonneval, Editions Désiris, 2006
Le grand livre de la Santé, France Loisirs, 2004
Encyclopédie Les plantes médicinales, Andrew Chevallier, Editions Mondo,1996
La Gemmothérapie, Médecine des bourgeons, Philippe Andrianne, Editions Amyris
Gemmothérapie, Les bourgeons au service de la santé, Guide pratique et familial, Stéphane Boistard, Editions Terran
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