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16 Oct Gwen Flury 0 Résistance au cortisol: quand le stress chronique affaiblit ton système immunitaire Le stress fait partie de la vie, mais quand il devient chronique, il peut sérieusement perturber ton corps et ton système immunitaire. On va voir ensemble comment le stress chronique impact ton système immunitaire…
En apprendre plus02 Oct Gwen Flury 0 Soutenir son système immunitaire naturellement Quand l’automne arrive, les températures baissent et les premiers virus s’installent (coucou, on t’avait manqué?). Et si, cette année, tu prenais les choses en main?En médecine naturelle, l’automne est la saison où l’on s’occupe de son immunité pour être prêt…
En apprendre plusChez nous, dans la merveilleuse région du Grand Chasseral, on a pour habitude de dire: «Après Chaindon, c’est l’automne». Et qui dit automne dit transition: les journées raccourcissent, l’air devient plus sec et notre peau commence déjà à sentir l’arrivée de l’hiver. C’est précisément le moment pour préparer sa peau…
En apprendre plusC’est la hantise des parents… et cela se comprend! Lorsque les poux décident d’investir le crâne de nos enfants (ou le nôtre !), ceci est synonyme d’un long combat!
En apprendre plusBallonnements, inflammations, fatigue après les repas, troubles digestifs à répétition… Ces symptômes sont devenus tellement courants qu’on finit par les banaliser. Et pourtant, ils sont souvent le signal d’un intestin qui n’en peut plus.
En apprendre plusTa peau manque d'hydratation? Découvre comment réaliser un masque visage express aux hydrolats et redonner à ta peau toute sa splendeur.
En apprendre plusChaque jour, des commerces suisses ferment dans l’indifférence générale. En parallèle, Temu, Shein ou AliExpress engrangent des fortunes. En 2024, plus de 1,3 milliard de francs ont été dépensés par les Suisses sur ces plateformes low-cost, au détriment de nos artisans, de notre santé, et de notre tissu économique. Ce…
En apprendre plusTu transpires beaucoup des pieds ? Tu vis avec une bromhidrose plantaire ? Pas de panique, on t’explique pourquoi, et surtout comment régler ça naturellement (et sans te juger).
En apprendre plusC'est bientôt la fin d'année scolaire, voici quelques idées DIY pour les maîtresses et maîtres d'école à réaliser en famille.
En apprendre plusCellulite : causes, types et solutions naturelles pour raffermir la peau. Alimentation, sport, massages, plantes et huiles essentielles pour atténuer la peau d’orange efficacement.
En apprendre plusCeux qui ont déjà testé un déodorant maison connaissent son efficacité. Eh oui, ils sont à la fois très efficaces et faciles à réaliser !
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