Le ginkgo biloba est originaire de Chine, il est l’espèce d’arbre la plus ancienne connue à ce jour. Le Ginkgo fait partie de la famille des ginkgoacées qui existait déjà bien avant l’apparition des dinosaures. Il peut atteindre jusqu’à 50 mètres de haut et vivre jusqu’à 1000 ans.
L’efficacité de ses feuilles est reconnue comme cliniquement prouvée par l’Organisation Mondiale de la Santé et son usage traditionnel est également reconnue par la Coopération Scientifique Européenne en phytothérapie. Il est même enregistré dans la Pharmacopée française.
Dans quel cas prendre du Ginkgo ?
Lors de troubles de la mémoire
De difficulté de concentration
En cas de fatigue physique et psychique
En cas d’acouphènes (fonctionne 1x sur 5 pour ça…)
En cas de maux de tête
En cas de jambes lourdes et fatiguées
En cas d’hémorroïdes
Pour améliorer les performances physiques
Le Ginkgo dans la médecine traditionnelle chinoise
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le Ginkgo est utilisé pour son action bénéfique sur le cerveau ainsi que sur le système vasculaire.
Il est également très apprécié des sportifs afin d’améliorer les performances physiques et l’endurance.
Bienfaits du Ginkgoo sur notre organisme
Améliore la circulation sanguine au niveau cérébral
Favorise les transmissions nerveuses
Renforce le tonus veineux
Augmente les capacités de mémorisation et d’apprentissage
Aide à la gestion du stress
Diminue les risques de maladies dégénératives
Aide en cas de vertige, d’acouphène, d’insuffisance veineuse et de tremblement
Autres bienfaits du Ginkgo
Anti-inflammatoire
Anti-oxydant
Vasculoprotecteur
Précaution d'emploi
Le Ginkgo fluidifie le sang. Ne pas prendre en cas de prise d’anticoagulant. Ne convient pas pour la femme enceinte ou allaitante.
Précis de Gemmothérapie, Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Docteur Fernando Piterà di Clima, Professeur Marcello Nicoletti, Editions Amyris
La Gemmothérapie, Le fabuleux pouvoir des bourgeons pour se soigner, Laurine Pineau, Editions Leduc
Les secrets du Druide, Annick Monod & Cathy Roggen-Crausaz, Bois carré, 2016
Les recettes secrètes de mon herbaliste, Christophe Bernard, La Source Vive Editions, 2015
54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine, Michaël Berthoud, Château & Attinger, 2022
De la lumière à la guérison La phytothérapie entre science et tradition, P. Depoërs, F. Ledoux, P. Meurin, Edition Amyris, 2008
Mon grand guide de Naturopathie, Christopher Vasey, Jouvence, 2023
Ma Santé au Naturel toute l’Année, Docteur Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, France Loisirs, 2013
L’Herboristerie, Patrice de Bonneval, Editions Désiris, 2006
Le grand livre de la Santé, France Loisirs, 2004
Encyclopédie Les plantes médicinales, Andrew Chevallier, Editions Mondo,1996
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