Suis-je d’humeur maussade? Les virus trainent-ils dans la maison? Ou les moustiques? Ai-je besoin de concentration ou plutôt de détente? La diffusion d’huiles essentielles est d’une réélle utilité pour agir sur nos comportements, si tu souhaites tout connaître sur le sujet, n’hésite pas à lire notre article “Tout savoir sur la diffusion des Huiles essentielles“.
En attendant, il faut encore savoir quelles huiles essentielles diffuser pour obtenir les bienfaits désirés. Voici donc un petit classement (non exhaustif) qui pourrait te rendre service!
Les huiles essentielles apaisantes (anti-stress)
Huile essentielle de Petitgrain bigarade
Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Mandarine rouge
Huile essentielle de Lavande vraie
Huile essentielle de Lavande aspic
Huile essentielle d’Ylang Ylang complète
Huile essentielle de Basilic exotique
Huile essentielle de Marjolaine
Les huiles essentielles euphorisantes
Huile essentielle de Sauge sclarée
Huile essentielle de Palmarosa
Huile essentielle de Patchouli
Huile essentielle de Cannelle écorce
L'huile essentielle de Cannelle écorce est dermocaustique: pas plus de 10% du total des huiles essentielles à diffuser!)
Les huiles essentielles qui favorisent la concentration
Huile essentielle de Romarin ct verbénone BIO
Huile essentielle de Citron BIO
Huile essentielle d’Estragon
Les huiles essentielles pour faire dodo
Huile essentielle de Ravintsara
Huile essentielle de Lavande Vraie
Huile essentielle de Petitgrain Bigarade
Huile essentielle de Mandarine rouge
Huile essentielle de Néroli 10%
Le Néroli est très efficace sur les enfants mais chère pour de la diffusion, du coup, il serait judicieux de faire un petit roll-on 10ml: 9 gouttes de Néroli 10% puis remplir avec de l’huile de Jojoba, application sur les poignets.
On ne diffuse pas avec un diffuseur pendant son sommeilOn dépose quelques gouttes d'huiles essentielles sur un support, elles diffuseront le temps qu'elles s'évaporent
Les huiles essentielles qui boostent le moral
Huile essentielle d’Epinette noire BIO
Huile essentielle de Mélèze BIO
Huile essentielle de Bergamote BIO
Huile essentielle de Litsea BIO
Huile essentielle de Cardamome BIO
Huile essentielle de Girofle BIO
L'huile essentielle de Girofle est dermocaustique: pas plus de 10% du total des huiles essentielles à diffuser!)
Anti-mouches
Huile essentielle de Géranium bourbon BIO
Huile essentielle de Citronnelle de Java BIO
Huile essentielle de Girofle BIO
L'huile essentielle de Girofle est dermocaustique: pas plus de 10% du total des huiles essentielles à diffuser!)
On espère que ces exemples (non exhaustifs) sauront te guider dans le monde fantastique de la diffusion! Et si tu veux savoir comment les diffuser, tu peux lire notre article: Tout savoir sur la diffusion des huiles essentielles!
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